domingo, 7 de marzo de 2021

El triunfo del ego

Desde hace bastante tiempo, que se nos ha inculcado el valor de la individualidad por encima de todo, nos han enseñado a que debemos valorarnos, debemos cuidarnos, querernos...

Ya ha pasado a segundo plano aquello de "amarás al prójimo como a ti mismo", y frases similares. Ahora la comunidad es un grupo de egos alineados y retroalimentados.

Ensalzamos constantemente a grandes personajes, ya sean empresarios de éxito, deportistas, artistas, científicos, divulgadores,... y pocas veces se les escucha hacer referencia a las personas que les rodearon y les facilitaron llegar a esos logros; y si lo hacen a veces resuena un eco de "falsa modestia con toques de protocolaridad". Lo que les ha permitido llegar a donde están es su valía personal, luego algunos se dan cuentan de que realmente están solos y a veces les lleva a desenlaces fatales (pero quizá eso sea otro tema, o no).

Podemos extrapolar ese egocentrismo egoista, carente de empatía a todos los aspectos de la vida. Tenemos la razón y se la imponemos a nuestro entorno, social, familiar, laboral... Nos encerramos en grupos que refuercen nuestras opiniones y creencias, nos radicalizamos (social, religiosa, políticamente...).

Yo o "lo mío" por encima de todo y de todos. Carente de empatía siempre encontraremos todas las justificaciones que necesitemos para reforzar nuestra actitud y comportamiento.

Si seguimos ampliando el zoom de esa actitud podémos observar las tendencias independentistas de las sociedades, los nacionalismos, sectarismos,...

Ahora cuando vivimos una situación en la que se necesitan actuaciones globales, interconectadas, consensuadas,... no sabemos, no somos capaces de ceder para encontrar un bien mayor, aquello "del bien común", y ¿nos sorprende?.

Divididos perdemos fuerza, pero nos hacen creer que ganamos "personalidad".

Deberíamos poner D.E.P. la empatía, ¡viva la individualidad!.

Afortunadamente a veces hay personas y grupos con la suficiente personalidad para resistir la tendencia y luchar por un bien común mayor, afortunadamente aún hay esperanza.

Llámame loco... y seguro acertarás


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domingo, 14 de febrero de 2021

Te amo, al menos en este preciso instante.


Dicen que del amor al odio solo hay un paso, o que ambas emociones son las dos caras de una misma moneda. 

¿ Pero qué es el amor?, ¿cuántos tipos existen?, si es que existe...

El amor apasionado ese en el que creemos que nos falta algo si el ser al que se lo volcamos no está, que seríamos capaces de hacer lo que fuese por ese otro ser... Ese (sobre todo en el ámbito de pareja) dura lo que dura su apellido "pasión", que variará de lo que se cuide, pero no suele ser más de tres años (y parece estar muy ligado a los cambios de diferentes sustancias en nuestro organismo), eso con que antes no se sufra una decepción, desengaño, o engaño...o cualquier cosa que nos haga despertar del sueño idílico.

El amor filiar es más duradero, en especial algunos materno filiares, según se produzca el embarazo, parto y posteriores semanas. Pero también está sometido a frustración, desengaños y otros sentimientos que no se consideran positivos.

El amor fraternal, entre hermanos verdaderos o amigos , también depende de las fluctuaciones de la convivencia.

Y así sucesivamente.

El problema que veo con el amor, es el mismo que en otras muchas facetas de las relaciones entre los seres, que no son emociones o sentimientos "limpios, puros, altruistas", sino que son un acuerdo de intereses.

Un bebé quiere a su madre o padre o ambos porque le alimentan, cuidan ...

Una madre o padre a sus hijos, porque han completado una fase de su vida, el proyecto y expectativas que supone el nuevo ser, en el caso de el parto por sus condicionantes hormonales y a nivel cerebral...

Una pareja a otra porque le da seguridad, afecto (que no es lo mismo que amor), compañía... o cubre cualquier otra necesidad.

Pero cuando algo "se tuerce" , no va como esperamos, el amor se rompe e incluso aparece el odio.

Quizá en un amor verdadero, se debería querer al otro ser siempre, igual, sin afectar las circunstancias, y desearle siempre lo mejor, si no entra en conflicto con nuestro interés, claro.

Pero el problema es que amamos como nos relacionamos, con reglas preestablecidas, cada cual las suyas, que si se incumplen se acaba el juego.

Parece que fuese una locura amar a quién no se porta bien con nosotros, al que nos desea incluso algún mal, pero ese sería un verdadero amor (con esto no quiero decir que nos dejemos maltratar de ninguna manera, ese es otro tema, pero se puede amar y no permitir por ello que nos cause ningún "daño").

En mi opinión deberíamos amar a todos los seres por igual siempre, y eso marcaría una gran diferencia, el resto es un juego más en el que probar nuestras habilidades sociales.

Puede ser conveniente que tengamos conciencia plena de con quien nos relacionamos y cuál es el motivo y el fin de esta relación, tanto por nuestra parte como por la otra. 

De esta forma puede ser que veamos que en muchas relaciones existen unos objetivos, propósitos ..., que quizás fuesen inconscientes pero están, y que si no se cumplen puede que la relación no sea plenamente satisfactoria o termine por romperse. 

Una vez identificados estas expectativas, puedes cumplirlas o cambiarlas o rechazarlas, pero en cualquier caso la situación será mejor.

En general el conocimiento nos da poder (que siempre debería ser un atributo positivo y usado para nuestra felicidad y no con  propósitos espurios), y en el amor no iba a ser menos... 

El único "inconveniente" es que la razón y la emoción no siempre van da la mano.

Llámame loco... y seguro acertarás



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lunes, 12 de agosto de 2019

Tú ¿cuantos "¿Y si...?" te planteas?

¿Y si ...? o ¿ya lo sabes todo, tienes la verdad absoluta y total seguridad en tus conocimientos?.

La verdad es una, única , inmutable... Pues no, la verdad es tan cambiante como cada ser humano, la verdad es algo individual, es la interpretación de una persona o colectivo sobre un concepto, el riesgo está en creer que es algo absoluto y que se está en posesión de ella, pues eso tiende a crear confrontación, a no ser que estés tan evolucionando como para a pesar de creer que posees la verdad, no confrontes con nadie que lo ponga en juicio.

¿No sientes curiosidad por saber o indagar en por qué ocurren las cosas, por qué nos comportamos, pensamos y sentimos así , podría ser de otra forma...?

También se tenía la certeza de que la Tierra era plana o que los planetas giraban alrededor de la Tierra, ... y tantas otras certezas, además al que osaba cuestionarlas incluso se le mataba... ¿Seguimos siendo así?.

En la duda está el avance, las preguntas pueden traer respuestas para progresar o al menos para abrir y ejercitar la mente...

¿Y si Kim jong-un, (como otros a lo largo de la historia) no fuese el malvado monstruo que nos hacen creer, o al menos no lo fuese por decisión propia?,¿y si fuese parte de una estrategia para que siembre el miedo y los  países  de alrededor vean la necesidad de protegerse más, se incremente el comercio de armas, se justifiquen proyectos " defensivos"...?
¿Y si los grandes monstruos que se crean, o parte de ellos, son creados/ permitidos a tal fin... O con fines " poco éticos "?. 
El comunismo, los extremistas islamicos, el eje del mal, las armas de destrucción masiva...

El miedo  es una gran arma de manipulación, gracias a la se permiten cámaras que vigilen todo, escuchas, privaciones de libertades,...  Claro está todo "en post" de una mayor seguridad.

¿Y si nos están engañando un poquito, y si esos " miedos" son creados/ permitidos con el objetivo de encontrar un beneficio...?

¿Y si el problema del agua no fuese tan grave...?. Cierto es que vivimos ciclos de sequías, que muchas zonas se están desertizando, que zonas de regadío no tienen agua... Y muchas cosas más.
Pero ¿de verdad el agua es un problema en un planeta que  el agua ocupa 3/4 partes?.Que sí que es salada, pero ya sabemos desalarla y tratarla, y podríamos mejorarlo si interesase para hacerla apta para todos los usos, pero... lo escaso es un bien caro, así que tal vez puede interesar una escasez de agua para que así sea más cara y por ende más rentable (porque curiosamente se tiende a la privatización de estos recurso).

¿Y si estar enfermo fuese un negocio, y si la salud fuese un gran negocio?
Porque ¿cuando va uno al médico, fisioterapeuta, psicólogo ...o cualquier otro profesional de la salud...? En gran parte de los casos cuando se encuentra con un problema, no estamos demasiado acostumbrados a ir para prevenir... Entonces ¿qué será lo más rentable para una empresa que se dedique a la salud? Para ellos lo ideal es una sociedad enferma que consuma sus servicios, y no hay prisa en la curación, pues cuanto más tiempo enfermo más ingresos...

¿Y si nos cuestionásemos constantemente y ante todo cual es la verdad que vemos cada cual y si hay otras verdades?.

Llámame loco... y seguro acertarás


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martes, 23 de julio de 2019

¿En cuánto vendiste tu libertad?, ¿cuál fue el justo pago por tu esclavitud?.

Tu ¿en cuánto vendiste tu libertad?, ¿cuál  fue el justo pago por tu esclavitud?.

Muchos cuando pensamos en esclavos pensamos en aquellos seres humanos a los que se les obligan a trabajar en algún desempeño duro, ingrato, o que ellos no eligieron y a veces por el único pago de seguir vivos.

Pero ese es solo un tipo de esclavitud, hay otros tipos más sutiles, otros que aceptamos a cambio de un pago "mayor" que solo seguir vivos, a veces ese pago puede consistir en un coche o moto, en una casa, en un viaje, en pertenecer a un grupo social, tener algún tipo de reconocimiento (social, económico...).

Hipotecamos, cuando no vendemos nuestra libertad para convertirnos es esclavos de la sociedad del primer mundo, en esclavos ricos. 

Pasamos a tener una multitud de cosas que en el mejor de los casos nos otorgan un momentito de placer o satisfacción, que enmascara nuestra falta de felicidad y de libertad real.

Desde la más tierna infancia nuestro entorno comienza a esclavizarnos, a quitarnos libertad, unas veces por una educación mejor (estudios y actividades extras...) otras por nuestra propia seguridad (no nos vayamos a hacer o nos hagan daño) aunque esta excusa  se ha extendido a todas las edades.
Luego obtén una titulación y/o un trabajo, ten relaciones sociales, forma una pareja, adquiere bienes (de todo tipo, desde los sencillos hasta los más caros) y desde luego NUNCA, NUNCA te conformes con lo que tengas, sea esto lo que sea, ¡tengas lo que tengas nunca será suficiente!, porque si eres un conformista te conviertes en un fracasado social, ¿y qué puede ser peor que un fracasado social?, ¡un inadaptado!.

Ahora tú puede decir: "yo no sigo las normas , yo soy alternativ@, yo...". Quizás lo que quieras expresar es que has vendido tu libertad a otro dueño, o puede que no, en ese caso enhorabuena, conozco pocos como tú, cuéntanos tu método , comparte como lo has logrado.

Hay quien no se vendió al consumismo, pero su esclavitud fue la espiritualidad, cambio el comprar y almacenar diversas "cosas" por perseguir una iluminación, una trascendencia, un conocimiento,... que les hace distanciarse o ignorar por completo la realidad que les rodea. 

Si te sientes bien  contigo mism@, con lo que te rodea, con tu situación, la mayoría del tiempo ¡enhorabuena de nuevo! eres una persona LIBRE. Si por el contrario te descubres con frecuencia quejándote de tus circunstancias (trabajo, familia, amigos, economía...) entonces eres un ESCLAVO más, que no es un problema en sí mismo siempre y cuando la balanza de los momentos buenos y malos se incline hacia los buenos o al menos esté en equilibrio. Porque si no es así, y tienes la posibilidad de cambiar algo, ¡inténtalo!.

Si no hay aceptación de una determinada circunstancia existencial o de la existencia en su globalidad,  entonces debería haber una acción de cambio, de no ser así tu experiencia vital no será muy reconfortante.

"Un poco más y/o un poco mejor",la inconformidad, el deseo de mejorar...
Unas palabras que podrían resumir un ejemplo del yin y el yang... la totalidad...  
son un estímulo para mejorar, el acicate de la evolución o son la tortura del ser humano y el freno para la felicidad...

¿Se podría vivir sin ellas de la forma que lo hacemos ahora? y de ser así ¿esa existencia sería mejor o peor?, ¿conseguiríamos los mismos logros?,¿seríamos igual de felices?.

Quizás todo dependa de donde partas, de nuestra situación de inicio, si partes de nada, o muy poco, o de una situación calificada como "negativa" parece casi imprescindible plantearse esas cuestiones para poder estar "mejor", pero a veces personas que prácticamente no tienen nada o están en lo que se considera "mala situación" viven más felices que otras que tienen lo que se considera "mucho mejor situación". Entonces aparece la frase clásica "no es más rico el que más tiene, sino el que menos necesita" que yo trasformaría en "no es más feliz el que más tiene sino el que sabe valorar y adaptarse a lo que tiene".

Llámame loco... y seguro acertarás.



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sábado, 22 de junio de 2019

¿Para cuando un "servivismo"?


Muchas facciones de nuestra sociedad nos incitan a la confrontación, se busca un objetivo que tenga alguna diferencia con nosotros y se vuelca sobre él todas las culpas; siempre ha sido así, pueblos contra pueblos, religiones contra religiones, razas contra razas.

La culpa de todo puede ser del pueblo limítrofe, del país vecino o del vecino de casa. De los inmigrantes ilegales que nos arrebatan derechos y prestaciones abusando de nuestra hospitalidad o de las otras religiones que quieren imponerse.

Pocas veces hacemos autocrítica y en todo momento parece que estamos convencid@s que nosotr@s somos mejores que el resto. 

Salvo que sean ric@s o famos@s, en ese caso si pueden ser de los nuestros.

¿Quien se beneficia de esto?, ¿cuáles son los intereses de mantener disputas constantemente? (musulmanes, cristianos, protestantes, judíos, comunistas, nazis, negros, asiáticos, ...).

Parecen más fácil y lucrativo buscar lo que nos separa que lo que nos une, como dijo R. Reegan " necesitaríamos una invadion alíenigena para que todos nos uniéramos en su contra".

¿A quién beneficia el reino del miedo y la confrontación?, ¿por qué es tan fácil manipularnos?, ¿realmente somos mejores que el resto? y si así es ¿por qué lo somos?, ¿lo somos en todo?, ¿no solamente somos mejores sino que somos inmejorables?
Tú dirás.

Se suele decir "divide y vencerás". ¿Quien vence al dividirnos en facciones confrontadas?

No quiere todo el mundo vivir mejor, tener mejor salud, trabajo una remuneración justa y adecuada, educación, vivienda, seguridad,...pero estos temas "sin importancia" pasan a segundo plano si hay que luchar y protegerse de un peligroso enemigo.

¿Cuál es tu prioridad? y ¿la solución?, ¿hay que exterminar al diferente? ,¿qué diferentes exactamente? raza, credo religioso o político, nacionalidad,... aspecto físico, nivel cultural o económico, color de ojos ...¿donde ponemos el límite?.

Violencia engendra violencia, y cuando acabes, si puedes acabar con absolutamente la totalidad de esos enemigos ¿no surgirán otros?.

¿No nos gustaría encontrar puntos comunes y sobre ellos mejorar?.

Tenemos fanatismos (si el término "fanático" no te gusta piensa que el término "fan", en inglés, es exactamente lo mismo) políticos, religiosos, deportivos... de todo tipo y de todos lo colores, tenemos una inmensa necesidad de identificarnos a un grupo que sea especial y diferente al resto, y sobre todo MEJOR (sea en el ámbito que sea), tenemos tribus urbanas, bandas de delincuentes o no; la lista sería interminable. Tenemos animalistas y ecologistas,...

Pero ¿sabeis qué hecho en falta?.Hecho mucho en falta "ser humanistas" (como defensores de los seres humanos sin ninguna distinción) es más hecho mucho de menos "servivistas"(como defensores de todos los seres vivos) aún más hecho de menos "Tierristas" como defensores del planeta Tierra, y mucho más aún "universalistas" como defensores de todo el universo.

Ahora bien, yo creo en un defensor que no es un agresor, no defiendo mis opiniones agrediendo al resto, sino conociendo y potenciando las cualidades positivas de aquello que defiendo y entendiendo e intentando corregir (si así lo requiere) los defectos o problemas que tengan, pero desde el profundo conocimiento y la aceptación, no desde la comparación, el menosprecio o la agresión.

Quizás el universo sea perfecto como es, pero cada ser humano tiene un gran potencial dentro de sí, para cambiar aquello que crea mejorable, pero aceptando la situación de partida, soy así y estas son mis circunstancias (que diría el filósofo) pero creo que puedo evolucionar hacia otras diferentes sin la necesidad de sentir sufrimiento por lo que soy ahora, ni por el proceso de transformación, ni por el resultado.

Entonces ¿por qué hay ese empeño en enfrentarnos en menospreciar al resto y unirnos en pequeños clanes separatistas?. No se trata de perder nuestras individualidades, como ser vivo, como grupo, se trata de entender, y aceptar la diversidad, a pesar de no compartirla, respetarla, comprenderla, empatizar. Porque como todos hemos oído en algún momento "la unión hace la fuerza" ... O ¿es que hay algún interés oculto, espurio, en que estemos divididos, débiles, enfrentados?...pero de ser así, seguro que eso no beneficia a la mayoría y si a alguien en algún momento le beneficia, desde luego a largo plazo no.

Hay más cosas que nos unen que nos dividen. Los seres humanos buscamos algún tipo de felicidad, tener cubiertas nuestras necesidades, no sufrir agresiones, ser respetados... Creo que todas las personas pueden sentir hambre o sed, frío o calor, pueden estar alegres o tristes, a pesar de su color de piel, su ideología política o religiosa, o sus aficiones.

Lleguemos a un acuerdo de mínimos que nos permitan vivir en paz y armonía y construyamos un mundo más acorde a nuestro buenos deseos.

Tolstoy decía " todo el mundo piensa en cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo". ¡Pues cambiemos ahora!, cambiemos lo que creamos que sería mejor de otra forma en nosotros@s mism@s, escuchemos otras opiniones, pongámonos en el lugar del otro, intentemos no agredir ni ofender a nadie... Y cuando nos demos cuenta nuestro universo habrá cambiado.

Llámame loco... y seguro acertarás.

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lunes, 27 de mayo de 2019

Divagando sobre la vida


Divagando sobre la vida


Es curioso comprobar cómo vivimos cada un@ la misma experiencia, como enfocamos de forma diferente una misma realidad y como nuestro ego nos juega malas pasadas.

Como vemos los comentarios que se realizan a nuestras opiniones como ataques a ti mism@ sin darnos cuenta que ese posible ataque no es a ti sino a nuestro comentario.

Estamos llen@s de soberbia y rigidez mental, valoramos nuestros conocimientos como algo fijo, inmutable y absoluto en su verdad, posiblemente por el coste que tuvo adquirirlos y la utilidad que nos han dado a lo largo de nuestra experiencia vital. ¿A alguien le suena la frase: "esto es así porque es como a sido toda la vida"?o alguna similar.

Esto entorpece nuestro avance en todos los aspectos, sociales, culturales, ideológicos... Nos crea anclas, nos hace que en vez de cuestionar nuestra creencia para que pueda expandirse, cambiar si es el caso o crecer, buscar justificaciones que la respalden y defiendan, dejando un margen poco amplio a la modificación de algún tipo.¿Para que cuestionarme algo que parece funcionar?o al menos así lo opino yo.

Necesitamos sentirnos útiles, cuando no necesari@s, y esperamos el reconocimiento o agradecimiento hacia nosotr@s. No realizamos normalmente actos de puro altruismo, detrás hay una expectativa que vamos a satisfacer consciente o inconscientemente.

Aunque sea tan sencillo cómo sentirte bien contigo mism@. ¿Qué hay detrás de esos patrones de comportamiento?, ¿qué educación subyace?.

Hablamos de auto realización, felicidad, trascendencia, como si fuese algo universal, claro y definido para todo el mundo, además de deseable. Nos disociamos de una realidad actual que pude juzgarse como negativa o mejorable, sin ni siquiera haber contemplado esta en su totalidad de matices y enfoques, la desdeñamos como algo poco útil sin extraer todo su jugo, siempre en pos de algo mejor.

No podemos parar a paladear el momento actual por no perder el siguiente.

Queremos evolucionar sin conciencia de momento, sin introspección y valoración de lo que todo nos supone.

Vivimos en un mundo de apariencias, de cara a la galería, para ser juzgados por los espectadores y posicionarte en relación a ellos, un mundo inconscientemente competitivo. Siempre hay que mejorar, ¿pero qué significa mejorar?, ¿en qué ?, ¿con qué objetivo? ...

Quizás la crítica fácil es que si no es así se cae en el conformismo, la desidia , como si fuese lo mismo, o si el conformismo fuese malo.

Quizás se trate de aceptar lo que ocurre, extraer las máximas enseñanzas posibles y seguir.

Much@s buscan trascender a esta realidad, la iluminación, como si esta existencia ya no ofreciese nada para ell@s, como si esa iluminación l@s hiciese "mejores", podría ser como l@s jugadores que en vez de jugar una pantalla de un videojuego completa usan "los trucos" para pasarla y así terminar el juego por completo pronto.

Puede que est@s iluminad@s sean necesari@s como personajes del juego, pero con el mismo valor que los monstruos o trampas de este... Son diferentes realidades, que no deberían tratarse de imitar, solo aprender de ellos lo que puedan enseñar, como del resto y seguir tu camino. Siguiendo el símil del videojuego tú eres el/ dueñ@ de él y a cada momento puedes elegir con qué personaje jugar, tal vez no puedas usar todos los personajes que ves para manejarlos, pero sí gran número, es más si quieres siempre podrás diseñar el juego que te de la posibilidad de elegir el personaje que quieras para jugar.

Si crees que esta vida es un camino de evolución, vívela hasta sus últimas consecuencias, porque para eso es, para que evoluciones, no te disocies o evadas de ella; y si crees que esto es finito con un principio y fin puramente biológico ¡vive la vida! y sácale todo su jugo, porque es todo lo que vas a tener.

En vez de regodearnos en los problemas como algo negativo, si cambiamos el enfoque y los vemos como pruebas para superarnos, nos permitirá encontrar soluciones y aprender sin quedarnos anclados, pero si lo que quieres es buscar justificaciones , autocomplacencias e insana compresión , adelante... Es tu vida y solo tú sabes cómo vivirla y tienes el poder pleno sobre ella, al menos en como te tomas las cosas.

A veces queremos ser protagonista de la vida de otros cuando no lo somos de la nuestra.

Llámame loco... y seguro acertarás.

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miércoles, 8 de mayo de 2019

Para cuando asumir que mi salud y mi vida sobre todo dependen de mí

Hay un montón de terapias/técnicas que se basan en intentar solucionar nuestros problemas mirando al pasado, indagando,"comprendiendo","descubriendo"... Está el psicoanálisis clásico, las constelaciones familiares, la psicología transpersonal , hasta regresiones incluso a vidas pasadas...

Parece cierto y demostrado científicamente que tenemos unos genes que nos condicionan de alguna forma, desde nuestro color de ojos, pelo, piel,... hasta la predisposición a padecer ciertas enfermedades, y ahora parece demostrarse qué también hasta nuestro comportamiento emocional, psicológico y social...


Así que podríamos pensar "bueno espero tener buena genética, porque si no la he cagado, ...", " pobre de mí" ... Igualmente se sabe que todo lo que ocurrió durante el embarazo de nuestra madre, el parto... nos influyó decisivamente; más razones para decir " estoy jodido...poco puedo hacer...".


Pero resulta que ¡¡oh!!, ¡¡milagro!!, por fin aparece una buena noticia, lo que se ha denominado epigenética... ¿Y que es esto? pues la esperanza de nuestra vida, la posibilidad de tomar el control sobre nosotr@s mism@s y sobre nuestra salud a todos los niveles,... o la desgracia de quien está encantad@ con el pobrecit@ de mí y que mala genética tengo...


Esta teoría ya demostrada dice que la educación, el entorno, la alimentación, las relaciones sociales... es decir todo lo que nos influye externamente tiene una influencia decisiva en nuestra genética hasta el punto de condicionar la expresión de nuestros genes haciendo que se manifiesten o no unas características u otras, incluso que se desarrollen o no enfermedades ...


Ejemplo: tengo predisposición genética a tener cancer, pero me cuido en todos los aspectos y no lo desarrollo, paso de mí y aparece.


El problema está en que quizás no queremos tener tanta responsabilidad y preferimos quejarnos y lamentarnos de nuestra mala suerte.


Suena duro, pero pensemos, ¿cuánt@s han fumado o fuman sabiendo que no es bueno, o han bebido demasiado en algún momento o no cuidan su alimentación y tienen exceso o déficit de peso o no hacen ningún ejercicio físico o soportan con frecuencia a personas o relaciones en que son maltratados física o psicológicamente o...?.¿De verdad nos queremos?.


Me resulta también curioso todo ese numeroso grupo de técnicas o terapias que se basan en quitarnos la responsabilidad de lo que nos ocurre y de su solución para trasladárselo a otras cosas o personas: la culpa es de tú ancestros (zas a en "to" la boca,...), de tus vidas pasadas..., de tu constelación familiar... de una maldición... de tu genética...

Y en contra de lo que sería lógico pensar y aunque no lo creamos la respuesta que sentimos en muchos casos ante estos diagnósticos  es de alivio,"no soy yo ...son los otros". Como en muchas otras facetas de nuestra vida estamos predispuestos a repartir o a ceder las responsabilidades sobre hechos negativos  (preferentemente) entre el resto..."No si yo hago todo lo que puedo, pero ...", es una buena excusa, nos descarga de responsabilidad y nos sigue dejando la posibilidad de usar el "pobrecito de mí..."

¿Eso es lo que queremos?. Podríamos asumir nuestras responsabilidades, tomar el control de nuestra vida, reagrupar de nuevo todo lo que hemos cedido al resto y valorar si lo queremos tener nosotros o dárselo a alguien,¿no te fías de ti mismo?, ¿no quieres tener tu poder sobre ti?.

Tu salud física ("me siento mal, me duele..." ¿que haces para que no sea así? ¿como te cuidas?,¿te alimentas bien?, ¿haces ejercicio?...).Tu salud psíquica , emocional, afectiva ("mi jefe, pareja, familia, me tratan mal, mi vida es una mierda..." ¿haces algo para cambiar esto?,¿se lo has hecho saber a esa o esas personas?,¿meditas?...).Tu salud energética, espiritual... ("dios, el karma, el universo me está castigando... alguien/algo me consume la energía...",¿y si no es un castigo que puede ser?,¿una prueba?, ¿para qué , porqué te quitan la energía? o ¿la estás dando tú ? ...).

¿De verdad crees que hay una conspiración internacional y universal, trasgeneracional para hacerte la vida imposible?

Toma las decisiones que quieras, pero sé consciente de ellas y coherente. "Como azúcar a cucharadas y "me la suda" la diabetes ..." Pues ole por ti. "No hago deporte y bebo y como hasta desfallecer y me da igual el colesterol, la obesidad o que me de un infarto..." Si realmente esa es tu decisión y es lo que quieres adelante."Mi pareja/entorno me maltrata por lo menos psíquicamente pero lo acepto..." pues tú sabrás..."El universo me pone a prueba como al santo Job, pero eso me reconforta, ..."

De verdad tenemos más control sobre nosotr@s mism@s del que pensamos, pero actuamos sin ser conscientes de las repercusiones de nuestros actos sobre nosotr@s mism@s, pero somos hábiles en buscar explicaciones fuera.

¿Quieres cambiar algo en algún aspecto de tu vida ?, ¿que estás haciendo ahora mismo en ese aspecto?, ¿como te comportas?... ¿que estás dispuesto a variar para obtener el resultado que esperas?.

Puedes aceptar un estado esperando que se produzca un cambio, sin por ello resignarte, o resígnate si quieres, pero toma consciencia y se coherente...

La vida no es lo que es, es lo que tú quieras ver en ella, una misma situación no es interpretada igual por todas las personas, una desgracia para unos es un reto para otros y el detonante que otros esperaban para un cambio.

Es muy  probable, casi seguro, 
que nuestro entorno, familia, educación, ancestros, genética... tengan una influencia sobre nosotros , pero tan cierto como eso es que nosotros podemos escudarnos en esto para ceder nuestro poder o desde una consciencia despierta y coherente empezar a tomar las riendas de nuestro presente para que nuestro futuro sea diferente y  dejemos de engañarnos, de ponernos excusas, justificaciones a ciertos actos... observémonos con cierta distancia, con objetividad, respeto y amor. Aceptemos lo que hacemos, comprendámosnos y digamos:"esta vez fue así, por ...","esto origina aquello y me sirve de aprendizaje y entrenamiento ,la siguiente vez ya verémos..."


Si tengo que elegir, yo  quiero tomar el control de mí mismo, porque el pasado no se puede cambiar, pero el presente sí. Me encanta saber que pasó y como me influye, pero prefiero saber que voy a hacer ahora para obtener lo que espero.

Parece ser que podríamos vivir unos 120 años en completa salud... Si no fuera por estos detalles...



Llámame loco... y seguro acertarás.

¿Tú que opinas?.